旅行 無料で見れて、一人でも気まずくない都内の美術館・ギャラリー
一人でも入りやすく、静かに過ごせる東京のアートスペースを紹介します。無料で楽しめる場所を中心に、混雑しにくく、気持ちを切り替えたい日に立ち寄りたい空間を厳選しました。ひとり時間を大切にしたい人、感性を整えたい人に向けた実体験ベースの記事です。
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旅行 気持ちを整えたいときに行きたい場所｜一人で静かに過ごせるスポットまとめ
一人で静かに過ごしたい日に、気軽に立ち寄れる場所をまとめました。気分に合わせて選べるスポットを紹介しています。
暮らし 一人暮らしミニマリストの物を増やさない習慣｜チラシ対策・サブスク整理・リスト管理の方法
一人暮らしで物を増やさないためには、“入口で止める”習慣と持ち物の見える化が鍵。チラシ対策、メルマガ解除、買わない工夫、サブスク整理、リスト化など、ミニマリストが実践する暮らしを軽くする具体策を紹介します。
日記 頑張りすぎた心を休める：燃え尽き症候群から立ち直り、ミニマリストを目指した理由
頑張りすぎて心が動かなくなった——。燃え尽き症候群から立ち直る中で見つけた、モノと心を軽くするミニマリストの暮らしについて綴ります。
旅行 【ヨーロッパ1カ月女一人旅】一人旅で変わったこと見についた力
ヨーロッパ1か月一人旅をして感じたこと、身についた力とは？行動力や判断力だけでなく、孤独を受け止める強さや感受性の高まりなど、旅がもたらす内面的な成長について綴ります。
旅行 【ヨーロッパ女一人旅】vol.31 ポーランド｜ザコパネ・グバウフカ山へPKLケーブルカーで気軽に山頂ハイキング体験
ザコパネのグバウフカ山はケーブルカーで数分、徒歩でも1時間で山頂へ。タトラ山脈の絶景や市場散策を楽しめ、クラクフからの日帰り登山にも最適。ひとり旅や女性の一人旅にも安心。
旅行 【ヨーロッパ女一人旅】vol.26 ポーランド｜クラクフ街めぐりで感じる中世と歴史の息吹
ポーランド・クラクフを街歩き。ヴァヴェル城や旧市街、ミルクバーでのランチ、ユダヤ人街、シンドラー博物館まで。ジャズやザピエカンカも楽しめる、ひとり旅・女性の一人旅にも安心の街歩き体験。
旅行 【ヨーロッパ女一人旅】vol.23 リトアニア・ヴィリニュス｜ヴィリニュス郊外ベルモントへ歩いて行ってみた──街から自然へ小さな冒険
ヴィリニュス旧市街を歩き尽くしたら、次は自然へ。市街から続く自転車ルートの先にある「ベルモント」は、森と川に囲まれた静かな憩いの場です。歩いてみた体験記を綴りました。
旅行 【ヨーロッパ女一人旅】vol.21 バルト三国 ラトビア・リガ｜ラトビアの手仕事に出会う旅──蚤の市からリネンまで
ラトビアリガ滞在で心に残ったのは、街に息づく「手仕事」との出会い。掘り出し物を探す蚤の市、チャリティーショップのアンティーク、中央市場に並ぶ伝統工芸、そして木工やリネンの専門店…。お土産以上に思い出深いアイテムに出会える、リガのショッピングスポットをめぐりました。
旅行 【ヨーロッパ女一人旅】vol.20 ラトビア・リガ｜「ラトビア民藝博物館」で出会う生活の美
ヨーロッパ一カ月旅行、バルト三国のひとつラトビアの首都リガ へとやってきました。旧市街を歩いている途中で訪れたのが、今回の目的地 ラトビア民藝博物館。ここには、ラトビアの「日常に息づく美」が詰まっていました。