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暮らし

ミニマリスト的「持っている服をすべてリスト化してみた」|自分のワードローブの現実と向き合う日

クローゼットの中を“見える化”。ミニマリストが持っている服をすべてリスト化してみたら、似た服の多さや自分の好みの偏りに気づきました。服を減らす前に、まずは「把握する」ことから始めてみませんか?
暮らし

私がSNSをやめたワケ|SNSを絶って見えてきたもの

最近、SNSを見るたびにモヤモヤしたり、気持ちが沈むことはありませんか?友達の楽しそうな投稿や、知らない誰かのキラキラした日常。見たくないのにタイムラインに流れてきて、気づけば「私って何してるんだろう...
お金

デジタル断捨離|ミニマリスト流・サブスク管理術:増えすぎる月額サービスをシンプルに見直し

サブスクが増えすぎて管理できない…そんな悩みを解決。ミニマリスト流のサブスク整理術を体験談と共に紹介。無料体験の落とし穴や可視化表の作り方も。
暮らし

デジタル断捨離をしてみた【Gmail編】|ミニマリスト的週1ゼロの方法

Gmailの受信トレイが溜まってストレス…そんな人におすすめなのが「週1ゼロ」で維持するミニマリスト流の断捨離法。準備からフィルタ設定、検索オペレータを使った一括削除、そして日々のシンプル習慣まで、実際に試して効果があった方法を体験ベースで紹介します。
暮らし

一人暮らしミニマリストの冷蔵庫管理方法|食品を腐らせないシンプルなルール

一人暮らしで冷蔵庫に食材を腐らせてしまう人必見。ミニマリスト流の冷蔵庫管理法を紹介します。私が実践して効果があった、食品ロスを減らしお金も無駄にしないシンプルな工夫をまとめました。
旅行

【ヨーロッパ一ヶ月旅の旅の振り返り】中欧・東欧を旅してみての気づき

ヨーロッパを一人旅して気づいたことをまとめました。ペットフレンドリーな街の様子や電動スクーターの普及、自転車インフラの充実、文化の違い(タバコマナーや日曜休業)、中欧の治安、支払い事情、そして一人旅ならではの休息日の重要性まで。実体験に基づくリアルな学びをシェアします。
旅行

【ヨーロッパ1カ月一人旅の振り返り】一人旅で変わったこと見についた力

1か月のヨーロッパ一人旅を通して感じたこと、身についた力を振り返ります。行動力や判断力だけでなく、孤独を受け止める強さや感受性の高まりなど、旅がもたらす内面的な成長について綴ります。
旅行

【ヨーロッパ1カ月一人旅の振り返り】ヨーロッパ旅行へ行く前に知っておくべきこと

実際に一人ヨーロッパ旅行へ行ってみて、行く前に知っておいたらよかったなと思う事、注意点まとめました。事前に知っておけば無駄な出費が抑えらます。
旅行

【ヨーロッパ1カ月一人旅の振り返り】持っていってよかったもの・持っていけばよかったもの

ヨーロッパ一カ月一人旅の持ち物リストを公開。持っていってよかったもの・持っていけばよかったもの・意味がなかったものを実体験から解説。ミニマリスト視点で荷物選びについてまとめました。
旅行

【ヨーロッパ女一人旅】vol.32 ポーランド|ザコパネから行くカスプロウィ・ヴィエルフ本格登山と温泉体験

クラクフから気軽に行けるタトラ国立公園・カスプロウィ・ヴィエルフ。ロープウェイで一気に山頂へ、湖を経由して下山する冒険気分のハイキング。絶景と温泉で心も体も満たされる、ひとり旅・女性の一人旅にもおすすめの特別な体験。
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